• همان منبع دارو و غذا

همان منبع دارو و غذا که یک اصطلاح قدیمی ژاپنی چهار حرفی است. ارزش غذایی سبزیجات مدرن بسیار کمتر از 10 سال پیش است. از پیشنهادهایی برای تهیه منوهای متعادل گرفته تا چیزهایی که برای محیطی که در آن رشد می کنید، دستور العمل های رژیم غذایی برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند و دستور العمل های ساده ای که تعادل را حتی در صورت مشغله بودن به دست می آورند، بدن شما را خوشحال می کند. یک درمانگر متخصص در تغذیه که برای تداوم زیبایی و سلامتی ضروری است توصیه هایی را ارائه می دهد.

​

​

​

• عصب اتونوم چیست؟

در دوران مدرن، افراد زیادی وجود دارند که از دوران نوجوانی تعادل خودمختار خود را از دست می دهند، و برخی از مردم در تعجب هستند که کدام حالت متعادل است. در حالت ایده آل، اعصاب سمپاتیک باید در صبح حرکت کنند و اعصاب پاراسمپاتیک باید قبل از رفتن به رختخواب حرکت کنند. اگر این تعادل از بین برود، ممکن است منجر به اختلالات خواب و اختلالات جسمی شود و خستگی را دشوار کند، به راحتی چاق شود و ناامید شود. مشکلات مختلفی ایجاد می کند که ممکن است زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. عصب اتونومیک کلمه ای است که ما اغلب می شنویم و بسیار مهم است. من به شما توصیه محکمی خواهم کرد تا بتوانید این تعادل را حفظ کنید.

​

• سطح قند خون / فشار خون

​ مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها در رژیم های غذایی مدرن رایج است. این یک وعده غذایی آگاهانه از ارزش GI است که هر کسی می تواند به راحتی به عنوان یک رژیم غذایی روی آن کار کند. یک متخصص زیبایی با صلاحیت تغذیه، مصرف وعده های غذایی و منوها را برای سطح قند خون پیشنهاد می کند. با آگاهی از نحوه افزایش سطح قند خون و از بین بردن لکه‌ها، چین و چروک‌ها و تحریک‌پذیری ناشی از افزایش سطح قند خون ناشی از یک رژیم غذایی نامتعادل، رگ‌های خونی را انعطاف‌پذیر نگه دارید.

​

​

• کنترل دمای بدن / عملکرد ایمنی

گفته می شود که هیچ بیمار سرطانی با دمای بدن 37 درجه وجود ندارد. ما با در نظر گرفتن روش های مرتبط با سبک زندگی که دمای بدن را افزایش می دهد و ایمنی که در اثر استرس از بین می رود، توصیه هایی از سبک زندگی مرتبط با سبک زندگی می دهیم که درجه حرارت و ایمنی بدن را بهبود می بخشد.

​

• ​ مدیریت وضعیت فیزیکی با تعادل رژیم غذایی

همه می‌دانند که وضعیت انتظار بسته به تعادل رژیم غذایی تغییر می‌کند و داده‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد با از بین رفتن تعادل غذایی، میزان جذب تغذیه کلی کاهش می‌یابد و داده‌هایی که باعث ایجاد مشکلات عصبی و اجتماعی می‌شوند، افزایش می‌یابد. تصور کنید که می خواهید چه هدفی داشته باشید و چه نوع 10 سالی می خواهید باشید و ما شما را در طول درمان ها و مشاوره پس از فروش راهنمایی می کنیم.

​

​

​

• تعادل مواد معدنی بدن

بدن از همان غلظت 8 درصد نمک دریا ساخته شده است. شواهدی وجود دارد که در اصل یک موجود دریایی بوده است. مشاوره در مورد غلظت نمک و تعادل آب در رژیم غذایی روزانه نیز برای تنظیم غلظت مواد معدنی در بدن مهم است. ارتباط قوی بین بدن و مراقبت از پوست وجود دارد. تعادل مواد معدنی نه تنها برای صورت بلکه برای پوست کل بدن نیز مهم است. مقدار PH بین مردان و زنان متفاوت است و مقدار PH نیز از مکانی به مکان دیگر متفاوت است. لطفاً در صورت نگرانی در مورد مراقبت نادرست به دلیل تعادل مواد معدنی با ما تماس بگیرید.

​

​

​

• روش پخت با در نظر گرفتن میزان جذب · منطقه زمانی زمانی که می خواهید بخورید

زمان صرف غذا برای جلوگیری از اختلال اعصاب خودکار، جلوگیری از آسیب به خط بدن و جلوگیری از تحریک پوست در اثر آسیب های گوارشی مهم است. همچنین زمان مناسبی برای استفاده از ساعت بیولوژیکی که انسان در اختیار دارد برای برداشتن وسایل خوب وجود دارد. علاوه بر این، یک درمانگر متخصص می تواند در مورد روش های پخت و پز که از میزان جذب مواد مغذی آگاه هستند راهنمایی کند. لطفا در پرسیدن سوال دریغ نکنید.

​

​

امیدواریم ضمن صیقل دادن به خود، دانش زیبایی خود را نیز جذب کرده و از زمان محدودی که بازدید کرده اید استفاده موثری کنید.

​